定義:


小腿區域和膝蓋後方肌肉疼痛和疲勞。


 


可能原因:



腿部疲勞疼痛通常由小腿肌肉(三頭肌 triceps surae)異常收縮所引起。這通常在距下關節過度外翻造成腿部內部旋轉時發生。過度外翻是起因於我們每日站立和行走其上的不自然堅硬平面造成，強迫我們的脚扁平和扭轉。且反過來，這又將扭力和張力加在下腿部的肌肉組織。


 


 


 


 

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