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哎呀~~
老師阿~我每次彎腰或坐久了要起來的時候都會挺不直
臨床上常常碰到這樣的問題
當然有可能是facet disc or muscle的問題
不過還是要配合疼痛方向以及類型來區分
不過在這樣類型的病人裡
x光中很多都可以看見spine有很明顯的rotation
所以我發現常跟spine aligment的問題相關性很大
往往可能因為脊椎facet處在較不容易close的位置上(當然包括骨盆的aligment)
以致回來的過程中都會造成疼痛
所以如果有明顯偏位的部分建議可以應與先矯正
有時候只要簡單的做一點mobilization or manipulation
都可以獲得很好的改善
除非太久變形過度
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